Frederikssund Idrætsanlæg

Holdundervisning / Aktiviteter 2022/23

NB - opdateret 12/10 - vores saunaer er pt slukkede som følge af politiske besluttede energisparetiltag - dette betyder naturligvis at vi ikke tilbyder saunagus i øjeblikket.


Opstart af holdundervisning sker første uge i september -uge 36
Der vil være normal offentlig svømning på tidspunkter for holdundervisning.

Vandgymnastik 

Dag Tid

Bassin

Aktivitet Indgang til omklædning Svømmehal
Mandag 12:15-12:50 Familiebassin Vandgymnastik Kl. 12:00 Frederikssund
Tirsdag
17:00-17:30 Familiebassin Vandgymnastik Off. åbent fra kl. 16:00 Frederikssund
Onsdag 10:15-10:50
25-meter bassin*
Vandgymnastik Off. åbent fra kl. 06:00
Slangerup
Onsdag 12:15-12:50 Familiebassin
Vandgymnastik Kl. 12:00
Frederikssund
Onsdag 17:00-17:30 25-meter bassin* Vandgymnastik Off. åbent fra kl. 15:00 Slangerup
Fredag 12:15-12:50 Familiebassin Vandgymnastik Kl. 12:00

Frederikssund

* Ved stort deltagerantal til vandgymnastik - tilbydes der kun motionssvømning på tværs af bassinet i den dybe del.

Saunagus (Udbydes ikke pt)

Dag Tid Bassin Aktivitet Indgang til omklædning Svømmehal
Tirsdag 19:15 - 19:30
Finsk Sauna Saunagus  Off. åbent fra 16.00 Frederikssund
Tirsdag 20:00 - 20:15 Finsk Sauna Saunagus off. åbent fra 16.00 Frederikssund

Generelle betingelser for vandgymnastik og saunagus

Det koster almindelig billetpris og kræver ikke forhåndstilmelding. 
Du får således adgang til undervisning/aktivitet med gyldig entrébillet, klippe- eller årskort  
I skoleferier tilbyder vi ikke holdundervisning

Det er svømmehallens egne livreddere der underviser, det betyder at program/tema kan variere fra gang til gang, ud fra den enkelte undervisers kompetencer og erfaring.

Vi forbeholder os retten til at aflyse (også med kort varsel) ved sygdom eller andet som kan forhindre, at vores livreddere kan være der for jer.
Ved underviserens fravær kan undervisningen blive aflyst og bassinet være til svømning eller træning på egen hånd (Med livredder)