Holdundervisning / Aktiviteter 2022/23
NB - opdateret 12/10 - vores saunaer er pt slukkede som følge af politiske besluttede energisparetiltag - dette betyder naturligvis at vi ikke tilbyder saunagus i øjeblikket.
Opstart af holdundervisning sker første uge i september -uge 36
Der vil være normal offentlig svømning på tidspunkter for holdundervisning.
Vandgymnastik
| Dag | Tid |
Bassin |
Aktivitet | Indgang til omklædning | Svømmehal |
|---|---|---|---|---|---|
| Mandag | 12:15-12:50 | Familiebassin | Vandgymnastik | Kl. 12:00 | Frederikssund |
| Tirsdag |
17:00-17:30 | Familiebassin | Vandgymnastik | Off. åbent fra kl. 16:00 | Frederikssund |
| Onsdag | 10:15-10:50 |
25-meter bassin* |
Vandgymnastik | Off. åbent fra kl. 06:00 |
Slangerup |
| Onsdag | 12:15-12:50 | Familiebassin |
Vandgymnastik | Kl. 12:00 |
Frederikssund |
| Onsdag | 17:00-17:30 | 25-meter bassin* | Vandgymnastik | Off. åbent fra kl. 15:00 | Slangerup |
| Fredag | 12:15-12:50 | Familiebassin | Vandgymnastik | Kl. 12:00 |
Frederikssund |
* Ved stort deltagerantal til vandgymnastik - tilbydes der kun motionssvømning på tværs af bassinet i den dybe del.
Saunagus (Udbydes ikke pt)
| Dag | Tid | Bassin | Aktivitet | Indgang til omklædning | Svømmehal |
|---|---|---|---|---|---|
| Tirsdag | 19:15 - 19:30 |
Finsk Sauna | Saunagus | Off. åbent fra 16.00 | Frederikssund |
| Tirsdag | 20:00 - 20:15 | Finsk Sauna | Saunagus | off. åbent fra 16.00 | Frederikssund |
Generelle betingelser for vandgymnastik og saunagus
Det koster almindelig billetpris og kræver ikke forhåndstilmelding.
Du får således adgang til undervisning/aktivitet med gyldig entrébillet, klippe- eller årskort
I skoleferier tilbyder vi ikke holdundervisning
Det er svømmehallens egne livreddere der underviser, det betyder at program/tema kan variere fra gang til gang, ud fra den enkelte undervisers kompetencer og erfaring.
Vi forbeholder os retten til at aflyse (også med kort varsel) ved sygdom eller andet som kan forhindre, at vores livreddere kan være der for jer.
Ved underviserens fravær kan undervisningen blive aflyst og bassinet være til svømning eller træning på egen hånd (Med livredder)